Starten in den Frühling...
Aktuelles - Online entspannen
Wir pausieren leider weiter mit Kursarbeit und Gruppenstunden - neue Kurse sind aber bereits in Planung und Vorbereitung.
Als neues Angebot biete ich die After-Work-Entspannung online an. Das Waldbaden kann als Einzeltermin oder zu zweit gebucht werden, wenn die beiden teilnehmenden Personen in einem Haushalt wohnen. Aktuelle Termine finden Sie bei meinen Kursangeboten, weiter unten auf dieser Seite.
Für ein wenig eigene Vorfreude auf baldige Entspannungskurse oder um Vorfreude auf das bevorstehende Frühjahr zu verschenken, biete ich individuelle Gutscheine an, die man sich selbst oder lieben Menschen schenken kann...
Die nächsten Kurse für Progressive Muskelentspannung starten Dienstags und Mittwochs jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr, sobald Gruppenkurse wieder stattfinden dürfen.
Für jetzt schon Interessierte und für diejenigen, die es kaum noch erwarten können endlich wieder los zu legen, stehe ich selbstverständlich telefonisch oder per Mail für Informationen oder eine Kursanmeldung gerne zur Verfügung.
Kursangebote und Seminartermine 2021
Ich freue mich schon jetzt darauf, Ihnen im neuen Jahr nach so langer Zeit des Corona-Stillstands, wieder eine schöne Auswahl an Kursen anbieten zu können.
Wir werden sicherlich zu unser aller Sicherheit anfangs weiterhin die Zahl der Kursteilnehmer begrenzen und einige Maßnahmen beachten müssen.
Zur gesundheitlichen Vorsorge bitte ich um das Tragen einer Mund-Nasen-Schutzmaske. Desinfektionsmittel für die Hände stelle ich selbstverständlich zur Verfügung.
Angesichts der aktuellen Sicherheitsvorschriften, darf ich leider keine Getränke anbieten.
Bitte bringen Sie deshalb zu den kommenden Kursterminen, die sicherlich bald wieder stattfinden werden, Ihre eigene Wolldecke, ein kleines Kissen, ein Handtuch, warme kuschelige Socken und etwas zu Trinken mit. Frisch desinfizierte Matten sind bei mir ausreichend vorhanden.
Wenn die neuen Kurse wieder beginnen, nehme ich Anmeldungen sehr gerne, bis spätestens zwei Tage vor Kurstermin, per Mail entgegen.
Denken Sie daran, dass einige Kurse von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert sind und von vielen Krankenkassen bezuschusst werden. Informieren Sie sich deshalb bereits jetzt vorab bei Ihrer Krankenkasse.
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne telefonisch oder per Mail zur Verfügung.
Ihre Heike Sieger
